加利福尼亚州拉古纳希尔斯讯——对于普通人来说，钻进高压氧舱是十分新奇的体验。

　　凑近这个带玻璃窗的密封舱，上面挂着氧气面罩，顶部的计时器设置为1小时，这套装置乍看可能让人感到忐忑，不过没关系，会有专业人员在旁指导操作，玻璃另一侧还有电视可以转移注意力，缓解紧张情绪。

　　躺到舱内的床板上，某种程度上你会觉得自己好像要进入一台体验更舒适的核磁共振仪。要是想象力再丰富一点，或许还会觉得自己变身成了即将出征的航天员。

　　不管怎么说，这都不是普通人日常会接触的事物——除非你是世界级顶尖运动员。如今这类尖端科技设备正快速成为运动员康复流程中的常规选项，从业者会动用一切可用资源帮助运动员提升赛场表现，这类康复手段在汤姆·布雷迪、勒布朗·詹姆斯、克里斯蒂亚诺·罗纳尔多这类职业生涯超长的体坛常青树中尤其受欢迎。

　　本届世界杯期间，美国男足国家队就将高压氧疗纳入了球队康复方案，球队设在南加州的大本营就配备了同款设备。

　　“如果球员有任何伤病，这套设备能显著缩短他们的康复周期，”Hyperbaric Lab的创始人兼首席执行官卡罗尔·曼宁表示，“他们的愈合速度最少能提升30%-35%。如果只是用来进行体能恢复、重塑身体状态，他们的耐力和反应速度能提升50%。我认为职业运动员最好每周做三次这类治疗。”

　　曼宁的场馆距离美国队小组赛大本营只有很短的车程，她透露训练营开启初期就接待了美国队中场塞巴斯蒂安·贝尔哈特和另外一名队友。她的客户还包括不少高水平青年运动员、大学生运动员，以及一名职业综合格斗选手。

　　高压氧疗的核心原理简单来说就是让血液携带更多氧气。使用者在加压舱内通过面罩吸入纯氧，氧气可以直接输送到身体出现炎症的部位，从而提升愈合效率。

　　对运动员而言，这能大幅加快高强度赛事（比如正式比赛）后的身体恢复速度，也能加快伤愈进程。在这家场馆内，红光疗法和激光治疗还会和氧疗搭配使用。

　　“这些设备的作用非常关键，”非热激光治疗专家柯克·盖尔博士表示，“运动员一直都在寻找提升ATP（人体细胞主要能量分子）水平的方法，激光治疗和高压氧疗都能实现这一点。尤其是足球项目非常考验耐力，当你参加杯赛需要接连出战多场比赛时，高效的康复手段就格外重要。”

　　此前在美国男足对阵土耳其的小组赛最后一轮赛前，我前往拉古纳希尔斯的Hyperbaric Lab体验了这套高端设备，也了解到高压氧疗、红光疗法和激光治疗能为运动员带来的诸多增益。

　　坐在舱内，除了玻璃另一侧的电视外没有手机等现代娱乐设备分散注意力，一小时的时间过得意外得快。等到耳膜适应舱内压力就像坐飞机时耳膜鼓起适应气压差后，整个体验还挺舒适的。作为首次体验者，我唯一的即时不良反应是轻微头晕，但这种感觉很快就消退了。之后我进行了一次短跑来测试肺活量，虽然我不是职业运动员，但就个人感受而言，这次跑动后的状态比前一天跑步时要好不少。

　　盖尔博士将激光疗法的原理类比为患黄疸的新生儿要照射蓝光帮助肝脏代谢，以及人类通过紫外线照射获取维生素D。他使用不同颜色的2类非热激光——紫色、绿色和红色——来触发身体产生不同的反应。

　　“这项技术的价值非常高，”盖尔博士说，“研究表明它在赛前状态调整和赛后恢复方面都能发挥作用。”

　　那具体是怎么生效的呢？

　　“最基础的功效包括提升干细胞生成效率、增强能量产出、减轻炎症反应以及改善血液循环。”盖尔博士解释道。

　　盖尔博士会为运动员提供多种不同的激光治疗方案，其中他格外看好和足球项目相关的一项应用是为门将做眼部治疗。他会让患者只用眼球跟随他的手指向不同方向移动，随后用激光治疗帮助提升球员的反应速度。

　　在美国男足即将迎来对阵波黑的32强淘汰赛，全力冲击后续紧张的决赛阶段赛程之际，休息和康复也成为了球队的核心议题，而曼宁依旧在照常经营自己的场馆，接待从顶级运动员到普通市民的各类客户。

　　今年已经82岁的曼宁精力充沛、待人热情，我到访当天她戴了7枚戒指、6个手镯、1块手表还有几条项链。她手上的饰品里，还有一枚洛杉矶湖人队的总冠军戒指。

　　“我不会退休的，我会在这里干到最后一刻，”曼宁说，“我很热爱自己现在做的事。能帮到别人就让我非常开心。”

　　如果美国队要重返奥兰治县，就意味着他们打进了世界杯八强，曼宁也乐观地期待着能再次接待美国队球员。她只有一个要求：当美国队赢得世界杯时（她用的是“当”而不是“如果”），贝尔哈特和队友们要带着奖杯来场馆做客。